Qigong Grundlagen
Das Tao der Gesundheit.
Medizinisches Qigong in Dortmund-Brackel.
Grundlagen-Seminar für Anfänger.
Sonntag, 06.09.2026, von 10-13 Uhr
plus 1x Dienstag, 08.09.2026, von 19:30 -20:45 Uhr.
Kosten: insgesamt 80,00 EUR.
Seminar-Inhalte:
Grundlagen:
Körperhaltung, Bewegung, Atmung, Konzentration, Achtsamkeit, Regeneration, Entspannung und Meditation.
Medizinisches Qigong:
Qigong für die Gelenke + Wirbelsäule.
Qigong für die Organe und Meridiane.
Selbstmassage-Techniken.