Termin Kategorie: Qigong

Übungen, Kurse und Workshop mit Qigong Inhalten

–

Qigong + Meditation. Dienstags von 19:30 -20:45 Uhr. Die Übungen wirken gesundheitsfördernd und harmonisierend auf Körper und Geist. Langsam fließende kreisförmige Bewegungen lockern Muskeln und Gelenke, und ermöglichen so den Genuss von mehr Flexibilität und Bewegungsfreiheit. Eine regelmäßige Übungspraxis bewirkt innere Ruhe und eine intensivere Körperwahrnehmung. Die Schulung von innerer

–

Qigong, mittwochs von 17:45-19:00 Uhr. Die Übungen wirken gesundheitsfördernd und harmonisierend auf Körper und Geist. Langsam fließende kreisförmige Bewegungen lockern Muskeln und Gelenke, und ermöglichen so den Genuss von mehr Flexibilität und Bewegungsfreiheit. Eine regelmäßige Übungspraxis bewirkt innere Ruhe und eine intensivere Körperwahrnehmung. Die Schulung von innerer Achtsamkeit leitet eine

–

Qigong + Meditation. Dienstags von 19:30 -20:45 Uhr. Die Übungen wirken gesundheitsfördernd und harmonisierend auf Körper und Geist. Langsam fließende kreisförmige Bewegungen lockern Muskeln und Gelenke, und ermöglichen so den Genuss von mehr Flexibilität und Bewegungsfreiheit. Eine regelmäßige Übungspraxis bewirkt innere Ruhe und eine intensivere Körperwahrnehmung. Die Schulung von innerer

–

Qigong, mittwochs von 17:45-19:00 Uhr. Die Übungen wirken gesundheitsfördernd und harmonisierend auf Körper und Geist. Langsam fließende kreisförmige Bewegungen lockern Muskeln und Gelenke, und ermöglichen so den Genuss von mehr Flexibilität und Bewegungsfreiheit. Eine regelmäßige Übungspraxis bewirkt innere Ruhe und eine intensivere Körperwahrnehmung. Die Schulung von innerer Achtsamkeit leitet eine

–

Qigong + Meditation. Dienstags von 19:30 -20:45 Uhr. Die Übungen wirken gesundheitsfördernd und harmonisierend auf Körper und Geist. Langsam fließende kreisförmige Bewegungen lockern Muskeln und Gelenke, und ermöglichen so den Genuss von mehr Flexibilität und Bewegungsfreiheit. Eine regelmäßige Übungspraxis bewirkt innere Ruhe und eine intensivere Körperwahrnehmung. Die Schulung von innerer

–

Qigong, mittwochs von 17:45-19:00 Uhr. Die Übungen wirken gesundheitsfördernd und harmonisierend auf Körper und Geist. Langsam fließende kreisförmige Bewegungen lockern Muskeln und Gelenke, und ermöglichen so den Genuss von mehr Flexibilität und Bewegungsfreiheit. Eine regelmäßige Übungspraxis bewirkt innere Ruhe und eine intensivere Körperwahrnehmung. Die Schulung von innerer Achtsamkeit leitet eine

–

Qigong-Grundlagen-Seminar. Sonntag, 29.10.2023, von 10:00-14:00 Uhr. Qigong im Stehen und im Gehen, im Sitzen und im Liegen. Übungen für die Gelenke und für die Wirbelsäule. Atmung und Energiearbeit. Entspannung und Meditation zur schnelleren Regeneration und für mehr Resilienz. Nach dem Grundlagen-Seminar besteht die Möglichkeit zum Einstieg in den Qigong-Kurs am

–

Qigong + Meditation. Dienstags von 19:30 -20:45 Uhr. Die Übungen wirken gesundheitsfördernd und harmonisierend auf Körper und Geist. Langsam fließende kreisförmige Bewegungen lockern Muskeln und Gelenke, und ermöglichen so den Genuss von mehr Flexibilität und Bewegungsfreiheit. Eine regelmäßige Übungspraxis bewirkt innere Ruhe und eine intensivere Körperwahrnehmung. Die Schulung von innerer

–

Qigong, mittwochs von 17:45-19:00 Uhr. Die Übungen wirken gesundheitsfördernd und harmonisierend auf Körper und Geist. Langsam fließende kreisförmige Bewegungen lockern Muskeln und Gelenke, und ermöglichen so den Genuss von mehr Flexibilität und Bewegungsfreiheit. Eine regelmäßige Übungspraxis bewirkt innere Ruhe und eine intensivere Körperwahrnehmung. Die Schulung von innerer Achtsamkeit leitet eine