Medizinisches Qigong Dienstags von 19:30 -20:45 Uhr. Medizinisches Qigong ist eine Methode der Gesundheitspflege und hat eine ebenso lange Geschichte wie die Chinesische Medizin (TCM). Die Übungen dienen einerseits der Vorbeugung von Krankheiten, andererseits können sie eingesetzt werden, um bei Krankheit die Selbstheilungskräfte des Organismus zu unterstützen. Medizinisches Qigong basiert
Yoga (Dao Yin) + Qigong für den Rücken. Chinesische Gesundheitsübungen. Mittwochs von 18:00-19:15 Uhr. Die Übungen wirken gesundheitsfördernd und harmonisierend auf Körper und Geist. Leitung: Roland Neumann.
Taiji-Qigong Kurs am Donnerstag von 18:00 – 19:15 Uhr. Langsam fließende kreisförmige Bewegungen lockern Muskeln und Gelenke, und ermöglichen so den Genuss von mehr Flexibilität und Bewegungsfreiheit. Eine regelmäßige Übungspraxis bewirkt innere Ruhe und eine intensivere Körperwahrnehmung. Die Schulung von innerer Achtsamkeit leitet eine Verbesserung der Körperhaltung ein. Die Qigong-Übungen
Yoga (Dao Yin) + Qigong für den Rücken. Chinesische Gesundheitsübungen. Donnerstags, von 19:45 – 21:00 Uhr. Leitung: Roland Neumann.
Zoom-Online-Unterricht. Montags von 19:00 – 20:15 Uhr.
Yoga (Dao Yin) + Qigong für den Rücken. Chinesische Gesundheitsübungen. Dienstags von 18:00-19:15 Uhr.
Medizinisches Qigong Dienstags von 19:30 -20:45 Uhr. Medizinisches Qigong ist eine Methode der Gesundheitspflege und hat eine ebenso lange Geschichte wie die Chinesische Medizin (TCM). Die Übungen dienen einerseits der Vorbeugung von Krankheiten, andererseits können sie eingesetzt werden, um bei Krankheit die Selbstheilungskräfte des Organismus zu unterstützen. Medizinisches Qigong basiert
Yoga (Dao Yin) + Qigong für den Rücken. Chinesische Gesundheitsübungen. Mittwochs von 18:00-19:15 Uhr. Die Übungen wirken gesundheitsfördernd und harmonisierend auf Körper und Geist. Leitung: Roland Neumann.
Taiji-Qigong Kurs am Donnerstag von 18:00 – 19:15 Uhr. Langsam fließende kreisförmige Bewegungen lockern Muskeln und Gelenke, und ermöglichen so den Genuss von mehr Flexibilität und Bewegungsfreiheit. Eine regelmäßige Übungspraxis bewirkt innere Ruhe und eine intensivere Körperwahrnehmung. Die Schulung von innerer Achtsamkeit leitet eine Verbesserung der Körperhaltung ein. Die Qigong-Übungen
Yoga (Dao Yin) + Qigong für den Rücken. Chinesische Gesundheitsübungen. Donnerstags, von 19:45 – 21:00 Uhr. Leitung: Roland Neumann.
