Termine

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Qigong + Meditation. Dienstags von 19:30 -20:45 Uhr. Die Übungen wirken gesundheitsfördernd und harmonisierend auf Körper und Geist. Langsam fließende kreisförmige Bewegungen lockern Muskeln und Gelenke, und ermöglichen so den Genuss von mehr Flexibilität und Bewegungsfreiheit. Eine regelmäßige Übungspraxis bewirkt innere Ruhe und eine intensivere Körperwahrnehmung. Die Schulung von innerer

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Rücken-Yoga, mittwochs von 18:00-19:15 Uhr. Die Übungen wirken gesundheitsfördernd und harmonisierend auf Körper und Geist. Leitung: Roland Neumann.

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Fu-Style Tai Chi Chuan, lange Form, mittwochs von 19:30 – 20:45 Uhr. Geschlossene Gruppe. Leitung: Roland Neumann

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Qigong Kurs am Donnerstag von 18:00 – 19:15 Uhr. Langsam fließende kreisförmige Bewegungen lockern Muskeln und Gelenke, und ermöglichen so den Genuss von mehr Flexibilität und Bewegungsfreiheit. Eine regelmäßige Übungspraxis bewirkt innere Ruhe und eine intensivere Körperwahrnehmung. Die Schulung von innerer Achtsamkeit leitet eine Verbesserung der Körperhaltung ein. Die Qigong-Übungen

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Taoistisches Yoga. Donnerstags, von 19:45 – 21:00 Uhr. Leitung: Roland Neumann.

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Tai Chi Chuan-Seminar, geschlossene Gruppe: Samstag, 23.08.2025, von 10 – 13 Uhr. Leitung: Roland Neumann

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Yoga für den Rücken. Grundlagen-Seminar am Sonntag, 24. August 2025, von 10-14 Uhr. Kosten: 75,00 Euro. Das Yoga-Grundlagen-Seminar ist die optimale Vorbereitung für den Einstieg in die laufenden Yoga-Kurse. Anschließend kannst Du in die Abendkurse einsteigen: dienstags ab 18 Uhr, mittwochs ab 18 Uhr und/oder donnerstags ab 19:45 Uhr.  Qigong Kurs in Dortmund. Yoga